torsdag 31 augusti 2017

Chakra festival

Hörrni, det händer så mycket här just nu att jag inte hinner allt
jag vill göra. Men i tisdags eftermiddag och kväll var jag och
en kompis på Chakrafestival. Har aldrig hört talas om det och
visste inte vad jag kunde förvänta mig av det. Ett litet program
för detta hade jag sett och det utgick från kroppen sju olika
chakran. Stället vi kom till var urmysigt. Ett gammalt hus med
snickarglädje. En gräsmatta och vatten utanför. Bara det ingav
lugn. Vi skulle börja med yoga. Och vi gjorde det ute på gräs-
mattan i solen. Hur mysigt som helst. Sen provade vi healing.
Satt bredvid en kvinna som la sin hand på min axel och vad
jag förstår skulle hon dra ut negativ energi och tanka på ny och
god sådan. Satt där och tänkte att jag skulle känna nåt i kroppen
under tiden handpåläggningen varade. Men jag är ledsen att
behöva meddela att jag kände inte ett smack.
Nu var vi inte med hela kvällen och lite synd kanske det var
(åtminstone vad folk sa till oss) för det allra sista så skulle det
komma en guru från Indien och ha storseans/storhealing, eller
vad nu en guru gör. Men siktar på att vara med hela kvällen
nästa år.
Yogan ute i naturen i solskenet gjorde hela min upplevelse.









lördag 26 augusti 2017

Vernissage Mixed Art

Lördagen var start för en två veckor lång utställning på
Galleri Villastaden, Mixed Art. Det betyder att vem som
helst kan vara med på denna utställningen. Nybörjare,
rutinerade, dom som målar vedic art, tecknar, fotar eller
vad du håller på med. Jag ska ha som mål att försöka
skapa nåt som jag kan ställa ut till nästa år. Det vore
fantastiskt roligt.



onsdag 23 augusti 2017

Min stora dag

Det här har jag väntat på i snart 30 år. Det har stått på min
att-göra-lista sen jag var 16-17 år. I dag uppfylldes min dröm,
att få åka en Corvette Stingray C3.
Kommer ni ihåg att jag i våras var på en bilträff och gjorde
mig bekant med en ägare till en sån skönhet. Vi har hörts
under sommaren för att försöka få till det. Del har det varit
halvtaskigt väder och när han har kunnat har inte jag och
vice versa. I går kväll plingade det till i mobil. Fick frågan om
jag hade nåt för mig i dag eller om vi skulle åka en tur.
Om vi skulle. Dagen hade spåtts bli sommarfin så vad passade
bättre. Vi åkte till Hofsnäs och tog en fika. Och under hela
bilturen kunde jag inte sluta le. Han gasade på ett par gånger
så jag fick känna vad som hände. Det fullständigt bubblade i
mig, händerna åkte upp i luften och jag tjöt rätt ut.
Jag sitter fortfarande här och ler och kommer förmodligen att
fortsätta le detta lyckliga och lite fåniga leende några dagar till.
Tack A. jag är dig för evigt tacksam som uppfyllde min dröm.






tisdag 22 augusti 2017

Örtkväll

Måndag kvällen var spikad för aktivitet med Friskvårds-
gruppen på jobbet. Örtkväll. En kvinna från Ulricehamn
kom och hade lite lektion med oss vad naturens olika
gåvor har för stärkande och läkande krafter.

Rönnbäret = super-c-vitamin-bäret, tre torkade om dagen
gav hela dagsdosen. Men dom skulle torkas på ett lite
speciellt sätt.
Timjan = dricka te på timjan mot hosta. Få igång blod-
cirkulation och bra för matsmältning
Lavendel = omslag på sår, torkat i ögonpåsar för lugnande
effekt.
Kirskål = i pajer och gratänger. Som te, lugnande och mot
värk eller avslappning i fotbad
Brännässlan = super-duper-växten. Torka och förvara mörkt
helst i papperspåse. Smula ned i smoothie, fil eller gröt.
Och mycket mer fick vi lära oss.

Nu är man ju supersugen att komma ut i naturen och koka
ihop nån te-brygd, göra fotbad eller bara vila med nåt som
luktar gott och är lugnande. Men jag får koncentrera mig
på rönnbäret. Plockas i klasar och torkas så i 2-3 veckor.
Sen plockar man av dom en och en och torkas ytterligare
1-2 veckor. Känns dom fortfarande inte torra så kan man
dom det sista i ugnen, men inte i mer än 50 grader, viktigt!
Sen har du super-c-vitaminen hela hösten och vintern :)






måndag 21 augusti 2017

lördag 19 augusti 2017

Lycka till söta tjej

Första jobbveckan avklarad och efter-semester-förvirringen
är som bortblåst och man är inne i jobb tempot igen.
Jobbveckan avslutades på bästa och värsta sätt. En after
work som innehöll avtackning av den go'aste tjejen vi har
på jobbet. Buuuhuu! Men vi är glada för hennes skull. Hon
har kommit in på en viktigt linje i Stockholm för hennes
dröm jobb. Så vi önskar henne all lycka till. Så det var " sista
natten med gänget" igår och vi fick rå om henne lite extra.
Skämde bort henne med mat och presenter. Kramar, skratt
och tårar var det också. Lycka till och vi ses snart igen, S ♥




måndag 14 augusti 2017

En åkte och en kom

I går drog maken iväg på tjänsteresa i två veckor. Och i går
kom mamma för att stanna i två veckor.

Jag har gjort min första arbetsdag i dag och det gick galet
galant. Till och med vaknade ett par minuter innan klockan
skulle ringa. Skulle dock tro att det var högst tillfälligt. Får
väl se hur morgonpigga (not) jag är imorgon bitti..hehe.
Har även hunnit med att vara på en ny omgång bindvävs-
massage. Och längtar riktigt till yogan på torsdag.
Ja, det var väl allt jag hade att säga idag. Känner mig inte
så "skrivig" . Återkommer snart.


fredag 11 augusti 2017

Yin yoga

När det både finns reumatism och fibro i släkten, blir
man lite på sin vakt när man börjar få ont på diverse
ställen i kroppen samtidigt. Händer, fötter, rygg, nacke,
höfter, knän, armbågar mm. Jag är inget fan av att gå
till doktorn, så jag försöker läsa på lite själv. Bindväven
verkar ha stor betydelse när det börjar göra ont. Och jag
har läst och hört om flera som blivit bra med yin yoga.
Så igår gjorde jag min första yogaklass. Jisses, så det
drog, spände och värkte överallt. Jag har stora för-
hoppningar och förväntningar om att detta ska göra gott
i min kropp. Kommer även att gå på bindvävsmassage
några gånger till. Nu jäklar ska denna kroppen bli mjuk
igen.
Är det någon av er som har erfarenhet och resultat av yoga
och ömmande kroppar, berätta gärna. Samlar på mig så
mycket jag kan för att förbättra kroppen.
Puss på er.





tisdag 8 augusti 2017

Sista semestertisdagen

I dag har jag målat mesta delen av dagen. Kom igång bra
efter morgonkaffet. Satte på lite lugn och rofylld musik som
passade mig jättebra idag. Kom i en bra sinnesstämning.
Efter ett tag kom jag på att jag skulle lyssna på sommar-
pratare Tommy Ivarsson. Hmm, det var mindre bra ur inspira-
tions synpunkt. Men himmel vad bra det var. Han berättade om
sitt sjuka barn och de sista dagarna han hade i livet. Tårarna
strömmade utefter kinderna. Ni måste bara lyssna på hans
berättelse om ni inte redan gjort det.
På eftermiddagen kunde jag återgå till lite mer målning.

Imorgon väntar tvättstuga och bindvävsmassage i hopp om att
förbättra den ömma kroppen. Där av att jag ska börja yoga
också. Har ingen diagnos ställd, bara ett eget försök att få bukt
med onda ställen här och där på kroppen. Har stora förhoppningar!


måndag 7 augusti 2017

Sista semesterveckan

Sista semesterveckan är här. Sitter och funderar lite på vad jag
vill/ska göra. Det blir väl mest hemmafix skulle jag tro. Ska
klippa mig på fredag. Ska bli så skönt.
Sen har en fundering om att börja yoga letat sig in. Har tänkt
länge att man borde börja yoga. Jag är stel och orörlig som ett
kylskåp. Men nu tror jag tanken smält in ordentligt för att ta
tag i det. Start torsdag.
Men än är det bara måndag. Ska rassla undan lite och sen se
till att komma ut på en promenad. Tjingeling.


söndag 6 augusti 2017

Familjelördag

Helt apropå ingenting hamnade vi på Liseberg igår, hela
familjen. Det är inte ofta vi gör nåt alla tillsammans, så det
var guld värt. Ingen av oss gillar att åka karusell, men en
femkamp och lotter går bra. Det var roligt. Störste sonen
vann och jag kom sist. Gör ingenting, för jag "vann" också,
en rolig stund med killarna. Bra avslutning på semestern.
Eller min semester är inte över än. Jag har en vecka kvar.
Mycket bra lördag. Tack för den Nilssons.








lördag 5 augusti 2017

Loppat prylar

Vad jag tycker det är roligt att gå på loppis. Man vet aldrig
vad man kan hitta. Just nu har siktet varit inställt på staffli,
gärna ett gammal antikt, men det kommer jag nog inte hitta
på ett loppis. Och så tallrikar, uppläggningsfat mm från serien
Rando, Rörstrand som vi har i stugan och vill ha mer av.
Ang staffli, hade jag stora förhoppningar om att hitta ett när vi
var på resa i Skåne. Men det var på hemmaplan i torsdags jag
hittade ett studiostaffli på Erikshjälpen. Ett sådant tror jag kostar
över 1000 kr nytt. Detta fyndade jag för 350 kr, med målarfärg på.
Det gillar jag, för iden om att någon annan stått och skapat nåt på
detta gör det bara mer värt för mig.
Sen fick jag tips när jag var på senaste målarkursen av en
kvinna som sa att hon brukar köpa gamla tavlor på loppis för
att måla på. Så det har jag hittat fem stora tavlor med ram för
ca 200 kr. Så jag är jättenöjd med mina "loppade" prylar.